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印度在該國小規模的軍事部署（馬爾地夫有77名印度軍事人員）也引起相當大的不滿。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。不過，討論「間歇性斷食」時，需要瞭解「熱量限制」與「限時進食」並不完全相等。

立刻點擊免費加入會員。人體生理時鐘中樞位在腦部「下視丘」的上視交叉核，而下視丘又被稱為「飽食中樞」，掌管進食衝動與飽足感。四、宗教禁食，在特定宗教齋戒或禁食區間，禁止攝取食物和水份。透過長時間經歷禁食，有助改善脂肪代謝、減少腹部脂肪與減少發炎等作用。資料來源： 《間歇性斷食的生理代謝及臨床成效》 Intermittent Fasting and Metabolic Health 本文經潮健康授權轉載，原文刊載於此 原標題：間歇性斷食對減重沒用？ 一文看懂間歇性斷食生理機制與副作用風險 延伸閱讀 為何減肥時容易出現「餓怒症」？人類錯把飢餓當成非常不愉快的情緒，實際上有演化因素存在 168間歇性斷食須知：哪些人不適合？要怎麼進行才能避免空腹沒力氣？ 16：8間歇性禁食四星期的經驗 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

在動物實驗發現，間歇性斷食能夠增加AMP與ADP，促使AMPK活化，以抑制各種合成代謝並刺激細胞的自噬反應，從而消除受損的蛋白質。至於間歇性斷食中的限時進食，通常是指在特定時間內持續禁食，被當作熱量限制的替代方案。因應當時的亂象加上台灣人家戶電視的普及，就有許多人倡議乾脆廢除「政見欄」，改以公辦電視政見發表會達到相同的目的。

這就要帶到一個有趣的問題：為什麼好像國外總統選舉都是辯論會，好像台灣才有政見發表會呢？ 其他國家有「政見發表會」嗎？ 如果熟悉英美政治運作就會知道，美國在大選前，從黨內提名到最終（主要的）兩黨對決，都會先有黨內和跨黨派的辯論會，形式上，各參選人會站在講台後面，由媒體或專家提問，參選人回答並互相詰問。政治學者王宏恩與陳青逸在2016年的文章裡就回顧到，當時立委們花了很長討論是要辦「政見會」還是「辯論會」，一方質疑只辦政見會有利於時任總統的李登輝所提出之模糊政見，另一派則認為辯論會只會造成謾罵和抹黑。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。而台灣有媒體舉辦總統電視辯論，卻又有法律規定要公辦政見發表的原因，其實與歷史背景也有很大的關係。

最後，黨團協商決定公辦「政見發表會」給總統候選人發表，而「政見欄」也順理成章的從選罷規定中消失。關於那個台灣的第一次，網路上已經找不太到相關的紀錄，只剩下彭明敏基金會所保存的影片，在最開始的畫面可以看到左邊四個位子，扣掉走上台的彭明敏應該分別是當年參選的李登輝、陳履安、林洋港等人。

大家對1994年選舉最記憶猶新的，應該就是陳水扁、趙少康、黃大洲的歷史辯論，這三位各有特色的候選人組合，辯論過程中也出現許多金句，至今再看，還是會讓人覺得熱血沸騰。延伸閱讀 總統選舉公報竟然沒有「政見欄」：一段衝撞、台獨、與電視機交織而成的台灣民主奮鬥史 2024副總統政見發表會：分析各陣營輔助互補策略，變成「辯論會」是正確的戰術嗎？ 聽聽候選人們說什麼：2024總統副總統政見發表會、電視辯論會，重點時間一次看 互動遊戲：台灣選舉時光機：這些事件發生時你幾歲？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。總統層級的政見發表會有明確規範在《選罷法》、《總統副總統選舉候選人電視政見發表會實施辦法》等規章中，因此會被稱為「公辦」政見發表會。而在1996年2月25日的政見會前，2月10日台灣就舉辦了國內史上第一場電視辯論會。

而在1995年後，總統候選人的政見發表會開始法制化，1996年也是台灣首次有總統候選人參加電視政見發表會與辯論。Photo Credit: 中選會 2020年總統大選的選舉公報 30年後的今天，即使公報上沒有政見，人們還是可以用網路以及各種管道獲了解正副總統候選人施政意志，甚至政見發表會在過去幾次選舉中，感覺也更像是沒有主持人提問的辯論會。制度是死的，政治人物在選戰裡的應用是活的，他們設定了目標溝通對象，後果也會在開票當晚自行負責，而在嘲笑、怒斥正副總統候選人們在鏡頭前面的表現時，我們也不該忘記是那些先人的努力，才能將台灣民主帶到這裡。台灣強調要「公辦」政見會，因為選舉公報沒有「政見欄」 台灣在解嚴前後的幾次選舉中，中選會一直面臨「政見審查」的指控。

根據《光華雜誌》所留存的報導，那場辯論會有60幾位國外媒體記者參加，CNN更全程轉播並即時口譯，只可惜時任總統的李登輝以「不以不利的方式參選」為理由婉拒參加辯論，成為一個遺珠。審查，一方面是控管錯字和誇張到文不對題的內容，另一方面也是要台獨的倡議進行政治審查，1990年代初期甚至發生過地方選委會印發包含台獨立場政見的選舉公報，之後再由中央回收查扣的狀況。

反觀辯論會，則是由媒體主辦，對候選人進行邀約，基本上候選人沒有理由拒絕，當然也有一些例外同樣也是實行議會制的日本，在政黨選黨魁的時候，雖有類似政見發表會的「所見發表演說會」，國會和地方議員也有形式類似政見發表的「政見放送」，但如果是正式大選時黨與黨之間的政見交火，就會以「党首討論会」的形式進行，內容也比較像辯論會的性質。

看到其他國家的案例，為什麼已經有媒體舉辦辯論會的台灣，還要特別舉行公辦的政見發表會呢？ 台灣選舉中正副總統候選人的政見發表會，如前所述是被規範在《總統副總統選舉候選人電視政見發表會實施辦法》中。而台灣有媒體舉辦總統電視辯論，卻又有法律規定要公辦政見發表的原因，其實與歷史背景也有很大的關係。延伸閱讀 總統選舉公報竟然沒有「政見欄」：一段衝撞、台獨、與電視機交織而成的台灣民主奮鬥史 2024副總統政見發表會：分析各陣營輔助互補策略，變成「辯論會」是正確的戰術嗎？ 聽聽候選人們說什麼：2024總統副總統政見發表會、電視辯論會，重點時間一次看 互動遊戲：台灣選舉時光機：這些事件發生時你幾歲？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。關於那個台灣的第一次，網路上已經找不太到相關的紀錄，只剩下彭明敏基金會所保存的影片，在最開始的畫面可以看到左邊四個位子，扣掉走上台的彭明敏應該分別是當年參選的李登輝、陳履安、林洋港等人。制度是死的，政治人物在選戰裡的應用是活的，他們設定了目標溝通對象，後果也會在開票當晚自行負責，而在嘲笑、怒斥正副總統候選人們在鏡頭前面的表現時，我們也不該忘記是那些先人的努力，才能將台灣民主帶到這裡。總統層級的政見發表會有明確規範在《選罷法》、《總統副總統選舉候選人電視政見發表會實施辦法》等規章中，因此會被稱為「公辦」政見發表會。

在2023年最後兩週，台灣進入一連串2024大選的政見發表會與辯論會，從總統、副總統到政黨的不分區立委代表，都會登上螢幕，向民眾訴說自己的政見、挑戰對手的立論。反觀辯論會，則是由媒體主辦，對候選人進行邀約，基本上候選人沒有理由拒絕，當然也有一些例外。

直到今天，雖然過程中曾有少數立委提議修改，但總統副總統候選人在選戰時始終維持著沒有政見欄、用公辦政見發表會談政見的形式。因應當時的亂象加上台灣人家戶電視的普及，就有許多人倡議乾脆廢除「政見欄」，改以公辦電視政見發表會達到相同的目的。

根據《光華雜誌》所留存的報導，那場辯論會有60幾位國外媒體記者參加，CNN更全程轉播並即時口譯，只可惜時任總統的李登輝以「不以不利的方式參選」為理由婉拒參加辯論，成為一個遺珠。審查，一方面是控管錯字和誇張到文不對題的內容，另一方面也是要台獨的倡議進行政治審查，1990年代初期甚至發生過地方選委會印發包含台獨立場政見的選舉公報，之後再由中央回收查扣的狀況。

而在1996年2月25日的政見會前，2月10日台灣就舉辦了國內史上第一場電視辯論會。立刻點擊免費加入會員。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。台灣的第一場電視辯論會 從時間角度來看，美國早在1960年就首次舉行總統電視辯論——當時是尼克森與甘迺迪的經典對決，艾森豪更在1952年就首次使用電視廣告競選，而台灣直到1991年才開放政黨電視競選廣告，1994年的省長與縣市長選舉，才第一次舉辦電視辯論和政見發表會。

Photo Credit: 中選會 2020年總統大選的選舉公報 30年後的今天，即使公報上沒有政見，人們還是可以用網路以及各種管道獲了解正副總統候選人施政意志，甚至政見發表會在過去幾次選舉中，感覺也更像是沒有主持人提問的辯論會。相關規定在1995年首次訂立，之後一直包含「電視政見發表會應舉辦四場，其中總統候選人三場、副總統候選人一場」的規範。

台灣強調要「公辦」政見會，因為選舉公報沒有「政見欄」 台灣在解嚴前後的幾次選舉中，中選會一直面臨「政見審查」的指控。這就要帶到一個有趣的問題：為什麼好像國外總統選舉都是辯論會，好像台灣才有政見發表會呢？ 其他國家有「政見發表會」嗎？ 如果熟悉英美政治運作就會知道，美國在大選前，從黨內提名到最終（主要的）兩黨對決，都會先有黨內和跨黨派的辯論會，形式上，各參選人會站在講台後面，由媒體或專家提問，參選人回答並互相詰問。

大家對1994年選舉最記憶猶新的，應該就是陳水扁、趙少康、黃大洲的歷史辯論，這三位各有特色的候選人組合，辯論過程中也出現許多金句，至今再看，還是會讓人覺得熱血沸騰。而在1995年後，總統候選人的政見發表會開始法制化，1996年也是台灣首次有總統候選人參加電視政見發表會與辯論。

政治學者王宏恩與陳青逸在2016年的文章裡就回顧到，當時立委們花了很長討論是要辦「政見會」還是「辯論會」，一方質疑只辦政見會有利於時任總統的李登輝所提出之模糊政見，另一派則認為辯論會只會造成謾罵和抹黑。最後，黨團協商決定公辦「政見發表會」給總統候選人發表，而「政見欄」也順理成章的從選罷規定中消失翻譯之內容本質上或有定義未能完全符合原文之處，原始之英文文件將作為澄清定義之主要文件。人民幣走勢相對穩定－境外人民幣(CNH)與主要貨幣每月波動 中國債市並非全無風險，但許多已開發國家債市卻浮現較高風險，名目殖利率非零即負。

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